jueves, 6 de noviembre de 2008

Vigesimoprimer entreno 5/nov./08

El entrenamiento de hoy comenzo con el estiramiento y la carrera continua durante 6 minutos, el ejercicio principal consistió en pareja de dos con un balón y hacían paredes entre ellos, daban un pase en largo y el que recibía el pase largo devolvía el balón al borde del área y el compañero remataba, otro ejercicio consistía en lo mismo lo que ahora enviaban el pase al corner y realizaban el pase hacia atrás para luego rematar a portería, el ultimo ejercicio consistió en zig-zag, realizarse un auto pase y rematar a portería y luego se cambio el auto pase por un ocho invertido. Al finalizar el entreno se dio la noticia de Alba y se firmo la convocatoria.

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