Decimoseptimo entreno 22/oct./08

El entreno comenzo como todo el mundo sabe si algunos padres se han dado cuenta, hay una nueva incorporación de un jugador que jugaba el año pasado en el Palma y sera uno de los nuevos fichajes de esta temporada ya que tanto Matias como John han dejado el club, dicho esto el entreno continuo con carrera continua durante 5 minutos, luego se dividió los jugadores en grupo de cuatro para hacer unos mini ejercicios se componian sobre todo de saltos, el primer ejercicio comenzaba con un salto hacia adelante, uno a la derecha y otro a la izquierda en valla pasando a lo mismo pero en conos, el segundo ejercicio se componía de dos saltos de valla con los pies juntos y salida en sprint, el tercer ejercicio se ejecutaba con los pies juntos saltando entre tres conos seguidos pasando seguidamente a puntillas para finalizar en sprint, luego se paso todos a hacer el mismo recorrido pero entero con cronometro, terminado esto pasaron a una pequeña carrera continua mientras que el entrenador montaba el nuevo ejercicio que se componía por parejas con balón iniciando con paredes, pases en profundidad para terminar con disparos a puerta. Terminado este ejercicio, se paso al ejercicio de uno contra uno para dar paso al ultimo ejercicio que era disparo a puerta en carrera, el ejercicio termino con el estiramiento y la firma de la convocatoria con la charla sobre el rival de esta semana que como todos sabéis o vinisteis al partido amistoso es contra el Calvia, a los padres les pediríamos que en este partido que vamos a jugar participaran un poquito mas en animar o bien al equipo a bien a su propio hijo por que esto les ayuda a que jueguen con ilusión.